5.1 km | 00:28:55 | 05:39/km日期: 2022-11-25 23:54 - 平均心率: 123 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 06'21" / 05'23" / 05'19" / 05'07" / 05'21" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'17" (+07'11") | 114 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 239.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'23" | 00:11'44" |
| 3 | 05'19" | 00:17'03" |
| 4 | 05'07" | 00:22'10" |
| 5 | 05'21" | 00:27'31" |
| 5.1 | 12'22" | 00:28'56" |
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