自由 2022/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

自由彰化
ID 605827

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6.3 km | 00:41:11 | 06:31/km

日期: 2022-12-05 17:46 - 地點: 操場 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 06'43" / 06'23" / 06'15" / 06'13" / 06'31" / 07'10" / 06'17" /

基本訓練

12月累積里程 : 149.69 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'23"	00:13'06"
3	06'15"	00:19'21"
4	06'13"	00:25'34"
5	06'31"	00:32'05"
6	07'10"	00:39'15"
6.3	06'19"	00:41'12"

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