葉淦沅 2022/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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6.0 km | 00:35:57 | 05:59/km

官方成績
日期	2022-12-18
成績	00:35:57
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:59/km

日期: 2022-12-18 07:40 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 11°C - 濕度: 77%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'09" (+00'57")

988 / 988

2

05'38"

(11'43")

05'36" (+00'24")

1003 / 1992

3

05'50"

(17'33")

05'45" (+00'33")

1012 / 3005

4

06'35"

(24'08")

06'36" (+01'24")

996 / 4001

5

05'30"

(29'38")

05'29" (+00'17")

1000 / 5002

展開計圈分析

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

很棒！

賽後評分: 很棒！
給 5 星

12月累積里程 : 125.26 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'37"	00:11'48"
3	05'45"	00:17'33"
4	06'35"	00:24'08"
5	05'30"	00:29'38"
6	05'15"	00:34'53"
6.2	04'46"	00:35'42"

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