Jazzdrummerlin 2013/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jazzdrummerlin 台北市
ID 9705

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9.1 km | 00:59:47 | 06:33/km

日期: 2013-06-28 21:44 - 地點: 八德公園 - 天氣: 晴天-30度 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'11" / 06'15" / 06'34" / 06'23" / 06'36" / 06'53" / 06'29" / 06'57" / 06'46" / 05'46" /

1.難得穿最帥氣12年富邦馬送的排汗衣出來湊一整套愛滴答，結果右邊腋下擦傷(°д°)
2.跑步時頭不痛，停下來又開始痛是哪招？
3.六月剩兩天了，距離100km目標還有16km，好拼啊！

http://www.movescount.com/moves/move15245834

6月累積里程 : 96.82 km

Adidas Response Cushion 20M 累積 : 510.7 km

Android 上傳 | 11 years ago

Min, 熊慢跑和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'15"	00:12'26"
3	06'34"	00:19'00"
4	06'23"	00:25'23"
5	06'36"	00:31'59"
6	06'53"	00:38'52"
7	06'29"	00:45'21"
8	06'57"	00:52'18"
9	06'46"	00:59'04"
9.1	05'46"	00:59'47"

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