6.0 km | 00:32:15 | 05:22/km日期: 2022-12-25 20:20 - 平均心率: 150 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 64%
Pace: 05'32" / 05'34" / 05'36" / 05'31" / 05'31" / 04'29" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'15" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 116.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'34" | 00:11'06" |
| 3 | 05'36" | 00:16'42" |
| 4 | 05'31" | 00:22'13" |
| 5 | 05'31" | 00:27'44" |
| 6 | 04'29" | 00:32'13" |
| 6.0 | 03'36" | 00:32'15" |
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