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傅茂田
新北市
ID 37223
103 位追隨者
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傅茂田
全馬
|
05:19:01
|
07:33/km
|
第53馬
2023 10th 長堤曙光元旦馬拉松
官方成績
日期
2023-01-01
成績
05:19:01
總名次
492 / 966
分組名次
166 / 311
平均速度
07:33/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'54")
00:32'54" (+00'47")
01:05'01"
10 km
(01:05'01")
00:32'07"
15 km
(01:38'44")
00:33'43" (+01'36")
01:08'37" (+03'36")
20 km
(02:13'38")
00:34'54" (+02'47")
25 km
(02:48'57")
00:35'19" (+03'12")
01:15'24" (+10'23")
30 km
(03:29'02")
00:40'05" (+07'58")
35 km
(04:17'09")
00:48'07" (+16'00")
01:30'47" (+25'46")
40 km
(04:59'49")
00:42'40" (+10'33")
Finish
(05:19:01)
日期:
2023-01-01 06:56
-
地點:
馬長町公園
-
天氣:
陰
-
卡路里:
2656 Cal
-
平均步頻:
166
-
溫度:
18°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'34"
(06'34")
06'38" (+00'25")
989 / 989
2
06'38"
(13'12")
06'34" (+00'21")
1009 / 1999
3
06'37"
(19'49")
06'31" (+00'18")
1013 / 3012
4
06'15"
(26'04")
06'18" (+00'05")
991 / 4004
5
06'50"
(32'54")
06'48" (+00'35")
1002 / 5006
展開計圈分析
6
06'18"
(39'12")
06'13"
1011 / 6018
7
06'45"
(45'57")
06'44" (+00'31")
1001 / 7019
8
06'19"
(52'16")
06'14" (+00'01")
1012 / 8032
9
06'26"
(58'42")
06'24" (+00'11")
1003 / 9035
10
06'31"
(01:05'13")
06'29" (+00'16")
1004 / 10040
11
07'04"
(01:12'17")
07'02" (+00'49")
1003 / 11043
12
06'25"
(01:18'42")
06'22" (+00'09")
1005 / 12049
13
07'14"
(01:25'56")
07'16" (+01'03")
993 / 13042
14
06'29"
(01:32'25")
06'25" (+00'12")
1008 / 14051
15
06'37"
(01:39'02")
06'37" (+00'24")
999 / 15050
16
07'59"
(01:47'01")
07'55" (+01'42")
1006 / 16057
17
06'36"
(01:53'37")
06'40" (+00'27")
989 / 17047
18
06'35"
(02:00'12")
06'32" (+00'19")
1006 / 18054
19
07'02"
(02:07'14")
07'02" (+00'49")
997 / 19052
20
06'42"
(02:13'56")
06'41" (+00'28")
1001 / 20053
21
06'37"
(02:20'33")
06'36" (+00'23")
1000 / 21054
22
07'10"
(02:27'43")
07'04" (+00'51")
1012 / 22066
23
07'05"
(02:34'48")
07'01" (+00'48")
1007 / 23074
24
07'45"
(02:42'33")
07'42" (+01'29")
1004 / 24079
25
06'54"
(02:49'27")
06'55" (+00'42")
996 / 25076
26
07'24"
(02:56'51")
07'28" (+01'15")
990 / 26066
27
08'18"
(03:05'09")
08'10" (+01'57")
1015 / 27082
28
07'28"
(03:12'37")
07'32" (+01'19")
990 / 28072
29
07'52"
(03:20'29")
07'52" (+01'39")
997 / 29070
30
09'05"
(03:29'34")
09'00" (+02'47")
1008 / 30078
31
08'42"
(03:38'16")
08'42" (+02'29")
999 / 31078
32
09'40"
(03:47'56")
09'32" (+03'19")
1012 / 32090
33
08'56"
(03:56'52")
08'52" (+02'39")
1007 / 33097
34
12'49"
(04:09'41")
12'52" (+06'39")
994 / 34092
35
08'11"
(04:17'52")
08'03" (+01'50")
1014 / 35107
36
09'20"
(04:27'12")
09'18" (+03'05")
1002 / 36110
37
08'22"
(04:35'34")
08'20" (+02'07")
1002 / 37112
38
08'41"
(04:44'15")
08'40" (+02'27")
1000 / 38112
39
08'04"
(04:52'19")
08'00" (+01'47")
1007 / 39119
40
08'18"
(05:00'37")
08'18" (+02'05")
998 / 40117
41
08'58"
(05:09'35")
08'55" (+02'42")
1004 / 41122
42
07'48"
(05:17'23")
07'47" (+01'34")
1001 / 42123
43
01'55"
(05:19'18")
11'45" (+05'32")
163 / 42286
加油
賽後評分:
加油
給 4 星
1月累積里程 :
244.09 km
Android - samsung SM-G9960 上傳
| 1 year ago
Jeff Lee
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'40"
00:06'40"
2
06'38"
00:13'18"
3
06'31"
00:19'49"
4
06'15"
00:26'04"
5
06'50"
00:32'54"
6
06'12"
00:39'06"
7
06'46"
00:45'52"
8
06'18"
00:52'10"
9
06'20"
00:58'30"
10
06'31"
01:05'01"
11
07'04"
01:12'05"
12
06'19"
01:18'24"
13
07'16"
01:25'40"
14
06'27"
01:32'07"
15
06'37"
01:38'44"
16
07'59"
01:46'43"
17
06'36"
01:53'19"
18
06'35"
01:59'54"
19
06'47"
02:06'41"
20
06'57"
02:13'38"
21
06'35"
02:20'13"
22
07'06"
02:27'19"
23
07'01"
02:34'20"
24
07'41"
02:42'01"
25
06'56"
02:48'57"
26
07'29"
02:56'26"
27
08'09"
03:04'35"
28
07'34"
03:12'09"
29
07'52"
03:20'01"
30
09'01"
03:29'02"
31
08'39"
03:37'41"
32
08'49"
03:46'30"
33
09'19"
03:55'49"
34
13'12"
04:09'01"
35
08'08"
04:17'09"
36
09'03"
04:26'12"
37
08'39"
04:34'51"
38
08'41"
04:43'32"
39
08'01"
04:51'33"
40
08'16"
04:59'49"
41
08'41"
05:08'30"
42
08'02"
05:16'32"
42.3
09'38"
05:19'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
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全馬 | 05:19:01 | 07:33/km | 第53馬
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