快樂老吉 2023/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

快樂老吉台南
ID 228831

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4.5 km | 01:00:36 | 13:28/km

日期: 2023-01-07 17:10 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 13'55" / 13'01" / 12'37" / 14'08" / 13'54" /

基本訓練

1月累積里程 : 20.28 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'55"	00:13'55"
2	13'01"	00:26'56"
3	12'37"	00:39'33"
4	14'08"	00:53'41"
4.5	13'54"	01:00'38"

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