Atienn 2015/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
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01:00:00

日期: 2015-11-16 21:30 - 卡路里: 350 Cal

接力賽前晚就感覺發燒今天繼續不蘇湖在家躺平
床上翻完剩下一半的小短腿驚人意志力⋯每次都游泳最後上岸然後追成第一名超神的⋯
問Google發現身高體重跟筱瑜一樣捏只是精實度差很多XDD
書中很多深有同感她也是個走體感路線的人 😎

動態核心6個round
Lying leg raise*300
深蹲100 淺蹲100

#新竹小短腿汪汪

手動上傳 | 9 years ago

劉正安, 張佑安和其他 39 人說推

·

觀看另 1 則留言

lee2lee 早日康復。快腿

2015-11-17 02:11 ·

1 個人推

Hanson 那是本好書!! 所以你走性感路線嗎?

2015-11-17 08:56 ·

1 個人推

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