5.6 km | 00:35:34 | 06:21/km日期: 2023-01-24 06:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 85%
Pace: 06'41" / 39'22" / 13'15" / 05'35" / 05'29" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 199 / 5199 |
| 7 | | 11'37" (+06'22") | 400 / 5599 |
| 8 | | 11'05" (+05'50") | 1 / 5601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.30 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1521.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 39'22" | 00:46'03" |
| 3 | 13'15" | 00:59'18" |
| 4 | 05'35" | 01:04'53" |
| 5 | 05'29" | 01:10'22" |
| 5.6 | 09'30" | 01:16'05" |
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