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陳彥熙
新竹
ID 234788
24 位追隨者
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陳彥熙
半馬
|
02:12:02
|
06:15/km
|
第3半馬
2015 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華賽-標馬組
官方成績
日期
2015-11-29
成績
02:12:02
總名次
487 / 1681
分組名次
144 / 426
平均速度
06:15/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'13")
00:32'13" (+03'05")
01:01'21"
10 km
(01:01'21")
00:29'08"
15 km
(01:33'05")
00:31'44" (+02'36")
01:04'27" (+03'06")
20 km
(02:05'48")
00:32'43" (+03'35")
Finish
(02:12:02)
日期:
2015-11-29 07:31
-
卡路里:
1101 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'07"
(07'07")
07'06" (+01'30")
1000 / 1000
2
07'08"
(14'15")
07'08" (+01'32")
998 / 1998
3
06'12"
(20'27")
06'11" (+00'35")
1002 / 3000
4
05'52"
(26'19")
05'51" (+00'15")
1001 / 4002
5
05'54"
(32'13")
05'50" (+00'14")
1010 / 5013
展開計圈分析
6
05'39"
(37'52")
05'38" (+00'02")
1000 / 6013
7
05'55"
(43'47")
05'52" (+00'16")
1005 / 7019
8
05'36"
(49'23")
05'36"
999 / 8018
9
06'08"
(55'31")
06'07" (+00'31")
1001 / 9020
10
05'56"
(01:01'27")
05'56" (+00'20")
998 / 10018
11
06'00"
(01:07'27")
05'58" (+00'22")
1004 / 11023
12
06'50"
(01:14'17")
06'43" (+01'07")
1016 / 12039
13
06'00"
(01:20'17")
06'01" (+00'25")
994 / 13034
14
06'14"
(01:26'31")
06'11" (+00'35")
1006 / 14040
15
06'44"
(01:33'15")
06'45" (+01'09")
997 / 15038
16
06'13"
(01:39'28")
06'11" (+00'35")
1003 / 16041
17
06'55"
(01:46'23")
06'48" (+01'12")
1015 / 17057
18
06'32"
(01:52'55")
06'34" (+00'58")
993 / 18051
19
06'54"
(01:59'49")
06'52" (+01'16")
1004 / 19056
20
06'23"
(02:06'12")
06'19" (+00'43")
1008 / 20064
21
06'13"
(02:12'25")
06'38" (+01'02")
935 / 21000
新竹
陳
彥熙
補給不佳，路線規劃不佳
·
留言
今天ㄧ路跑到底
11月累積里程 :
124.82 km
Android - HTC HTC_One_max 上傳
| 9 years ago
阿麒
,
ㄧㄡˋ🏃🏿♂️
和其他
6
人說推
·
留言
Lihwa Lee
好熱血喔！
又跑完半馬了~
很厲害唷^_^
2015-11-29 10:51 ·
陳彥熙
謝謝妳
2015-11-29 21:22 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'07"
00:07'07"
2
07'15"
00:14'22"
3
06'05"
00:20'27"
4
05'52"
00:26'19"
5
05'54"
00:32'13"
6
05'39"
00:37'52"
7
05'50"
00:43'42"
8
05'36"
00:49'18"
9
06'08"
00:55'26"
10
05'55"
01:01'21"
11
06'01"
01:07'22"
12
06'44"
01:14'06"
13
05'59"
01:20'05"
14
06'14"
01:26'19"
15
06'46"
01:33'05"
16
06'11"
01:39'16"
17
06'49"
01:46'05"
18
06'32"
01:52'37"
19
06'54"
01:59'31"
20
06'17"
02:05'48"
21.0
06'36"
02:12'25"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
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00:07:20
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05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
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6.9 km
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01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
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2.9 km
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00:16:41
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05:42/km
鄭穗霓
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7.7 km
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00:48:29
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06:18/km
林淦鈿（淦哥）
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00:47:20
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05:54/km
王聖欣
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00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
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43.5 km
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04:35:25
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06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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20.0 km
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01:59:30
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05:58/km
randallkwo
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
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台中阿森
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18.9 km/h
台中阿森
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
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半馬 | 02:12:02 | 06:15/km | 第3半馬
新竹
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