7.0 km | 01:50:39 | 15:47/km日期: 2023-02-11 08:41 - 平均心率: 82 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
Pace: 12'41" / 18'34" / 28'41" / 15'16" / 10'23" / 10'24" / 14'34" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'40" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'33" (+08'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'41" (+18'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'15" (+04'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'24" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'33" (+04'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'39" (+01'16") | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 273.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'41" | 00:12'41" |
| 2 | 18'34" | 00:31'15" |
| 3 | 28'41" | 00:59'56" |
| 4 | 15'16" | 01:15'12" |
| 5 | 10'23" | 01:25'35" |
| 6 | 10'24" | 01:35'59" |
| 7 | 14'34" | 01:50'33" |
| 7.0 | 16'02" | 01:50'42" |
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