戴浙人 2015/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

戴浙人高雄
ID 124832

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3.1 km | 00:22:40 | 07:23/km

日期: 2015-11-29 22:07 - 地點: 左營四海公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 06'08" / 06'00" / 10'04" / 06'51" /

恢復跑

11月累積里程 : 310.30 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林建宏, 李百信和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'00"	00:12'08"
3	10'04"	00:22'12"
3.1	06'47"	00:22'40"

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