林益收 2023/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

林益收屏東
ID 456185

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10.0 km | 02:00:32 | 12:03/km

MW世界野生動物保育日-2月北極熊

官方成績
日期	2023-02-11
成績	02:00:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	12:03/km

日期: 2023-02-14 08:26 - 地點: 屏東市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1313 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'22" (+03'07")

1002 / 1002

2

07'34"

(15'58")

07'35" (+02'20")

995 / 1998

3

07'33"

(23'31")

07'31" (+02'16")

1003 / 3002

4

07'21"

(30'52")

07'21" (+02'06")

998 / 4001

5

07'30"

(38'22")

07'23" (+02'08")

1014 / 5015

展開計圈分析

屏東

林益收

·

賽後評分: 好
給 4 星

2月累積里程 : 156.53 km

SKECHERS GO RUN ULTAR R2 累積 : 284.7 km

Android - samsung SM-A226B 上傳 | 1 year ago

🍭葉娟娟🍭KIKI YEH, 紅七仔和其他 1 人說推

·

紅七仔大還丹的力量哈哈

2023-02-14 13:29 ·

1 個人推

🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 恭喜漂亮完賽喔

2023-02-17 18:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	07'40"	00:16'04"
3	07'27"	00:23'31"
4	07'21"	00:30'52"
5	07'24"	00:38'16"
6	07'42"	00:45'58"
7	08'00"	00:53'58"
8	06'00"	00:59'58"
9	04'52"	01:04'50"
10	07'07"	01:11'57"
11	07'51"	01:19'48"
12	08'12"	01:28'00"
13	08'17"	01:36'17"
14	08'01"	01:44'18"
15	08'17"	01:52'35"
15.6	13'28"	02:00'19"

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朋友動態

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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