6.1 km | 00:36:30 | 05:58/km日期: 2023-02-14 07:32 - 平均心率: 148 - 卡路里: 302 Cal
Pace: 06'08" / 06'24" / 05'55" / 05'41" / 05'38" / 05'39" / 10'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 165.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'24" | 00:12'32" |
| 3 | 05'55" | 00:18'27" |
| 4 | 05'41" | 00:24'08" |
| 5 | 05'38" | 00:29'46" |
| 6 | 05'39" | 00:35'25" |
| 6.1 | 10'41" | 00:36'30" |
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