7.1 km | 01:02:35 | 08:47/km日期: 2015-12-01 16:12 - 卡路里: 500 Cal - 總步數: 7092 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 12'19" / 08'12" / 07'40" / 07'25" / 07'20" / 07'10" / 10'52" / 13'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'17" (+05'05") | 1008 / 1008 | 7 / 1120 |
| 2 | | 08'03" (+00'51") | 1008 / 2016 | 171 / 72 |
| 3 | | 07'38" (+00'26") | 1002 / 3019 | 172 / 75 |
| 4 | | 07'22" (+00'10") | 1006 / 4025 | 173 / 78 |
| 5 | | 07'17" (+00'05") | 1005 / 5030 | 173 / 78 |
| 6 | | 07'12" | 1006 / 6037 | 174 / 79 |
| 7 | | 10'47" (+03'35") | 1007 / 7045 | 41 / 222 |
| 8 | | 12'11" (+04'59") | 124 / 7169 | 6 / 1244 |
12月累積里程 :
503.91 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
2016.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'19" | 00:12'19" |
| 2 | 08'12" | 00:20'31" |
| 3 | 07'40" | 00:28'11" |
| 4 | 07'25" | 00:35'36" |
| 5 | 07'20" | 00:42'56" |
| 6 | 07'10" | 00:50'06" |
| 7 | 10'52" | 01:00'58" |
| 7.1 | 12'59" | 01:02'35" |
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