8.5 km | 00:58:06 | 06:48/km日期: 2023-02-18 10:38 - 地點: ty - 天氣: ☀️☀️21° - 平均心率: 151 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'00" / 06'47" / 06'44" / 06'38" / 06'37" / 08'29" / 07'07" / 06'46" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" (+00'31") | 533 / 8533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.65 km 
new balance v6(white) 累積 :
1211.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'47" | 00:13'47" |
| 3 | 06'44" | 00:20'31" |
| 4 | 06'38" | 00:27'09" |
| 5 | 06'37" | 00:33'46" |
| 6 | 08'29" | 00:42'15" |
| 7 | 07'07" | 00:49'22" |
| 8 | 06'46" | 00:56'08" |
| 8.5 | 07'07" | 00:59'56" |
留言 
展開計圈分析
