英銓(eiken) 2015/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

英銓(eiken) 高雄
ID 205140

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8.1 km | 00:41:54 | 05:10/km

日期: 2015-05-12 20:47 - 地點: 愛河 - 天氣: 熱 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 05'23" / 04'47" / 04'55" / 05'12" / 05'13" / 05'20" / 05'12" / 05'20" / 05'23" /

5月累積里程 : 155.31 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 770.4 km

TCX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	04'47"	00:10'10"
3	04'55"	00:15'05"
4	05'12"	00:20'17"
5	05'13"	00:25'30"
6	05'20"	00:30'50"
7	05'12"	00:36'02"
8	05'20"	00:41'22"
8.1	05'20"	00:41'54"

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朋友動態

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