Jerry Chang 2015/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Chang 屏東
ID 197138

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5.0 km | 00:30:43 | 06:08/km

2015第二屆大高雄萬人城市路跑

官方成績
日期	2015-12-05
成績	00:30:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:08/km

日期: 2015-12-05 07:42 - 地點: 高雄世運主場館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

06'13" (+00'12")

953 / 953

2

06'07"

(12'03")

06'01"

1013 / 1967

3

06'45"

(18'48")

06'45" (+00'44")

998 / 2965

4

06'12"

(25'00")

06'12" (+00'11")

998 / 3964

5

05'43"

(30'43")

08'39" (+02'38")

660 / 4624

屏東

Jerry Chang

·

5k輕鬆跑~^^
汗水淋漓的感覺真好
show girl 妖豔的太不真實...

賽前宣言: 應該是場散步之旅 ^^

12月累積里程 : 15.12 km

東展炫光夜行者 Hyper Shiner-炫光橙累積 : 777.1 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

小叮噹, Jerry Chang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'06"	00:12'19"
3	06'48"	00:19'07"
4	06'11"	00:25'18"
4.6	08'40"	00:30'43"

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