8.0 km | 00:57:16 | 07:07/km日期: 2015-12-05 20:28 - 地點: 新都生態公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 10078 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 07'36" / 07'25" / 07'10" / 06'59" / 06'59" / 06'57" / 06'41" / 07'02" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'53") | 1003 / 1003 | 168 / 78 |
| 2 | | 07'21" (+00'40") | 1007 / 2011 | 168 / 80 |
| 3 | | 07'07" (+00'26") | 1004 / 3016 | 172 / 81 |
| 4 | | 06'58" (+00'17") | 1000 / 4016 | 178 / 80 |
| 5 | | 06'58" (+00'17") | 1001 / 5017 | 178 / 80 |
| 6 | | 06'55" (+00'14") | 1003 / 6021 | 179 / 80 |
| 7 | | 06'41" | 1007 / 7028 | 183 / 81 |
| 8 | | 07'00" (+00'19") | 1003 / 8032 | 180 / 79 |
| 9 | | 09'07" (+02'26") | 42 / 8074 | 172 / 63 |
12月累積里程 :
80.53 km 
Mizuno Rider 17 累積 :
964.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'25" | 00:15'01" |
| 3 | 07'10" | 00:22'11" |
| 4 | 06'59" | 00:29'10" |
| 5 | 06'59" | 00:36'09" |
| 6 | 06'57" | 00:43'06" |
| 7 | 06'41" | 00:49'47" |
| 8 | 07'02" | 00:56'49" |
| 8.0 | 10'42" | 00:57'16" |
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