8.9 km | 03:56:29 | 26:39/km日期: 2023-02-27 11:45 - 總爬升: 426 m - 平均心率: 71 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 19°C - 濕度: 43%
Pace: 23'43" / 24'25" / 40'49" / 81'05" / 23'52" / 29'43" / 23'44" / 17'52" / 19'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'42" (+08'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'24" (+09'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 40'49" (+25'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 37'52" (+22'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'51" (+08'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 29'43" (+14'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'44" (+08'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'30" (+04'06") | 869 / 8869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 297.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'43" | 00:23'43" |
| 2 | 24'25" | 00:48'08" |
| 3 | 40'49" | 01:28'57" |
| 4 | 81'05" | 02:50'02" |
| 5 | 23'52" | 03:13'54" |
| 6 | 29'43" | 03:43'37" |
| 7 | 23'44" | 04:07'21" |
| 8 | 17'52" | 04:25'13" |
| 8.9 | 19'31" | 04:42'11" |
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