10.2 km | 01:17:29 | 07:35/km日期: 2023-02-28 07:52 - 總爬升: 239 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 14°C - 濕度: 92%
Pace: 07'08" / 06'45" / 09'01" / 08'19" / 08'38" / 08'09" / 07'33" / 06'49" / 06'12" / 07'48" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+02'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+01'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'38" (+01'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'24" (+01'13") | 198 / 10198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
197.18 km 
Mizuno Wave Inspire 17 累積 :
1936.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'45" | 00:13'53" |
| 3 | 09'01" | 00:22'54" |
| 4 | 08'19" | 00:31'13" |
| 5 | 08'38" | 00:39'51" |
| 6 | 08'09" | 00:48'00" |
| 7 | 07'33" | 00:55'33" |
| 8 | 06'49" | 01:02'22" |
| 9 | 06'12" | 01:08'34" |
| 10 | 07'48" | 01:16'22" |
| 10.2 | 07'28" | 01:17'51" |
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