6.7 km | 00:36:35 | 05:27/km日期: 2023-03-01 17:14 - 平均心率: 128 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 58%
Pace: 05'45" / 04'51" / 04'50" / 04'46" / 04'39" / 04'41" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'53" (+05'15") | 712 / 6712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 302.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 04'51" | 00:10'36" |
| 3 | 04'50" | 00:15'26" |
| 4 | 04'46" | 00:20'12" |
| 5 | 04'39" | 00:24'51" |
| 6 | 04'41" | 00:29'32" |
| 6.7 | 09'53" | 00:36'35" |
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