Li Ting Hsiu 2012/05/31 訓練日誌

Li Ting Hsiu 台中
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Li Ting Hsiu

11.2 km | 01:03:15 | 05:38/km

日期: 2012-05-31 19:30 - 總爬升: 172 m - 地點: 東海大學 - 天氣: 涼 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 54%

Pace: 05'42" / 05'41" / 05'23" / 04'50" / 05'26" / 05'22" / 05'56" / 06'37" / 05'41" / 05'49" / 05'37" / 05'33" /

5月累積里程 : 42.69 km

XT 上傳 | 12 years ago

EDS/Leo, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'41"	00:11'23"
3	05'23"	00:16'46"
4	04'50"	00:21'36"
5	05'26"	00:27'02"
6	05'22"	00:32'24"
7	05'56"	00:38'20"
8	06'37"	00:44'57"
9	05'41"	00:50'38"
10	05'49"	00:56'27"
11	05'37"	01:02'04"
11.2	05'32"	01:03'15"

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