林哲儀（領跑團） 2015/12/12 訓練日誌

林哲儀（領跑團）嘉義
ID 201708

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林哲儀（領跑團）

11.0 km | 01:10:34 | 06:24/km

日期: 2015-12-12 20:38 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

Pace: 06'01" / 06'27" / 06'26" / 06'36" / 06'31" / 06'27" / 06'27" / 06'23" / 06'25" / 06'14" / 06'22" / 14'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 64.28 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

豪豪, 郭義欣和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'27"	00:12'28"
3	06'26"	00:18'54"
4	06'36"	00:25'30"
5	06'31"	00:32'01"
6	06'27"	00:38'28"
7	06'27"	00:44'55"
8	06'23"	00:51'18"
9	06'25"	00:57'43"
10	06'14"	01:03'57"
11	06'22"	01:10'19"
11.0	11'48"	01:10'36"

朋友動態

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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