台中城市半程馬，2015最後一場，成績156還不錯。
今天早上3點起床,原本是要調整生理機能,可是太早了調不過來,眼看快4點瞭就趕緊出發,來到會場停好車剛過5點,同事已經stanby。
今天的狀況除了小腿肚下緣還有一些痠痛外,筋膜炎應該不打緊,趁還有時間拉拉筋活動一下筋骨。
6點鳴槍開跑後前2km跑得有些掙扎,痠痛讓我有些分心無法專注腳步及姿勢,直到6km過後流汗後感覺才好些,今天一樣用前足著地,一路上維持這個姿勢到第一個折返點10km的地方時間使用54分鐘,今天破2應沒問題,可是沒想到第11km右腳前足底燒底了,有點痛苦,可能是這個跑姿還沒適應吧,就咬牙跑下去,第17km左腳也燒底了,看了一下時間破2時間充足,於是放慢一下腳步,改用全足觸地跑回終點。
今天雖沒破PB,不過破2還跑得蠻爽快的說。