黃小秋 2015/12/13 訓練日誌

台東

黃小秋

Andy Tsang, 吳筱瑜和其他 5 人說推

梁智能報警吧！何大是你的跟縱狂～

2015-12-13 18:47 ·

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黃小秋哈哈哈……何大應該會想哪來的奇怪粉絲，走到哪都遇到，以後應該考慮僱個保鏢了！

2015-12-14 10:12 ·

台東

黃小秋

浺 ", 愛漫跑和其他 8 人說推

台東

黃小秋

劉康全, Andy Tsang 和其他 6 人說推

台東

黃小秋

不小心得了分2……

Ben, 俊偉和其他 9 人說推

梁智能太謙虛了，不是不小心，是實力！
奇怪了～我怎麼都不會不小心呢？

2015-12-13 18:46 ·

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黃小秋智能大，我是標準厚臉皮啦！有誰跑齡2年了還在跑短距離？半馬擠不進去，就來這挑軟柿子吃囉！（別笑我 ~

2015-12-14 10:16 ·

1 個人推

台東

黃小秋

劉康全, Belle 和其他 5 人說推

台中真是好地方阿，早晨微涼適合跑步，交管也ok，重點是從小妹家走到會場只需3分鐘，第一次住的這麼近，感謝小妹一家湊熱鬧，超讚的！
ps：真有緣，又巧遇何大……下次要簽名啦！

賽前宣言: 陪妹妹和小朋友參加她們的第一次路跑，就當來玩吧！

12月累積里程 : 18.33 km

廠牌型號累積 : 345.1 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 8 years ago

Ben, 藍意芳和其他 112 人說推

觀看另 54 則留言

丫pollo 新年快樂~~2016心想事成。

2015-12-31 23:44 ·

1 個人推

習慣就好小秋妹新年快樂哦！

2016-01-01 00:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	05'06"	00:09'39"
3	04'54"	00:14'33"
4	05'01"	00:19'34"
5	05'15"	00:24'49"
6	05'10"	00:29'59"
7	05'32"	00:35'31"
8	05'14"	00:40'45"
8.9	06'07"	00:46'24"

朋友動態

9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

王聖欣上傳了新日誌

4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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王聖欣上傳了新日誌

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

00:05:14

1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

Inna Chang 上傳了新日誌
11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

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