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傅茂田
新北市
ID 37223
103 位追隨者
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傅茂田
全馬
|
05:01:41
|
07:08/km
|
第56馬
2023 新北市萬金石馬拉松
官方成績
日期
2023-03-19
成績
05:01:41
總名次
3563 / 6187
分組名次
576 / 977
平均速度
07:08/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'58")
00:33'58" (+01'04")
01:06'52"
10 km
(01:06'52")
00:32'54"
15 km
(01:43'11")
00:36'19" (+03'25")
01:09'36" (+02'44")
20 km
(02:16'28")
00:33'17" (+00'23")
25 km
(02:50'18")
00:33'50" (+00'56")
01:10'23" (+03'31")
30 km
(03:26'51")
00:36'33" (+03'39")
35 km
(04:05'39")
00:38'48" (+05'54")
01:17'00" (+10'08")
40 km
(04:43'51")
00:38'12" (+05'18")
Finish
(05:01:41)
日期:
2023-03-19 06:27
-
地點:
萬里
-
天氣:
陰
-
卡路里:
2669 Cal
-
平均步頻:
173
-
溫度:
18°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
11'25"
(11'25")
07'35" (+01'46")
1504 / 1504
2
03'05"
(14'30")
06'09" (+00'20")
500 / 2005
3
06'25"
(20'55")
06'24" (+00'35")
1001 / 3006
4
06'07"
(27'02")
06'10" (+00'21")
991 / 3997
5
06'56"
(33'58")
06'51" (+01'02")
1009 / 5007
展開計圈分析
6
06'03"
(40'01")
06'00" (+00'11")
1006 / 6014
7
06'31"
(46'32")
06'30" (+00'41")
1001 / 7015
8
06'27"
(52'59")
06'25" (+00'36")
1004 / 8020
9
06'31"
(59'30")
06'26" (+00'37")
1012 / 9033
10
07'28"
(01:06'58")
07'32" (+01'43")
989 / 10023
11
06'38"
(01:13'36")
06'30" (+00'41")
1019 / 11042
12
09'55"
(01:23'31")
09'57" (+04'08")
996 / 12039
13
06'14"
(01:29'45")
06'14" (+00'25")
999 / 13038
14
06'20"
(01:36'05")
06'14" (+00'25")
1015 / 14053
15
07'27"
(01:43'32")
07'25" (+01'36")
1002 / 15056
16
06'14"
(01:49'46")
06'16" (+00'27")
992 / 16049
17
06'36"
(01:56'22")
06'30" (+00'41")
1013 / 17062
18
06'36"
(02:02'58")
06'36" (+00'47")
999 / 18061
19
06'25"
(02:09'23")
06'27" (+00'38")
993 / 19055
20
07'23"
(02:16'46")
07'22" (+01'33")
1001 / 20056
21
06'28"
(02:23'14")
06'26" (+00'37")
1003 / 21059
22
06'27"
(02:29'41")
06'22" (+00'33")
1011 / 22070
23
07'08"
(02:36'49")
07'06" (+01'17")
1003 / 23073
24
07'07"
(02:43'56")
07'09" (+01'20")
993 / 24067
25
07'17"
(02:51'13")
07'17" (+01'28")
998 / 25066
26
07'57"
(02:59'10")
07'51" (+02'02")
1011 / 26078
27
07'11"
(03:06'21")
07'12" (+01'23")
995 / 27073
28
07'02"
(03:13'23")
06'59" (+01'10")
1005 / 28079
29
07'05"
(03:20'28")
07'00" (+01'11")
1010 / 29089
30
07'06"
(03:27'34")
07'09" (+01'20")
991 / 30081
31
07'54"
(03:35'28")
07'45" (+01'56")
1017 / 31098
32
07'20"
(03:42'48")
07'23" (+01'34")
992 / 32091
33
08'31"
(03:51'19")
08'28" (+02'39")
1003 / 33095
34
07'22"
(03:58'41")
07'15" (+01'26")
1014 / 34109
35
08'07"
(04:06'48")
08'04" (+02'15")
1006 / 35115
36
08'01"
(04:14'49")
08'02" (+02'13")
996 / 36111
37
07'29"
(04:22'18")
07'26" (+01'37")
1005 / 37117
38
07'13"
(04:29'31")
07'13" (+01'24")
999 / 38117
39
07'22"
(04:36'53")
07'17" (+01'28")
1009 / 39127
40
07'59"
(04:44'52")
08'03" (+02'14")
991 / 40119
41
14'05"
(04:58'57")
07'04" (+01'15")
1990 / 42109
42
00'05"
(04:59'02")
05'49"
14 / 42123
43
02'30"
(05:01'32")
06'48" (+00'59")
367 / 42491
加油
賽後評分:
不錯
給 5 星
3月累積里程 :
211.26 km
Android - samsung SM-G9960 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
11'25"
00:11'25"
2
03'05"
00:14'30"
3
06'25"
00:20'55"
4
06'10"
00:27'05"
5
06'53"
00:33'58"
6
06'03"
00:40'01"
7
06'25"
00:46'26"
8
06'28"
00:52'54"
9
06'24"
00:59'18"
10
07'34"
01:06'52"
11
06'32"
01:13'24"
12
09'56"
01:23'20"
13
06'14"
01:29'34"
14
06'13"
01:35'47"
15
07'24"
01:43'11"
16
06'17"
01:49'28"
17
06'30"
01:55'58"
18
06'42"
02:02'40"
19
06'25"
02:09'05"
20
07'23"
02:16'28"
21
06'20"
02:22'48"
22
06'29"
02:29'17"
23
07'02"
02:36'19"
24
07'11"
02:43'30"
25
06'48"
02:50'18"
26
08'21"
02:58'39"
27
07'18"
03:05'57"
28
06'54"
03:12'51"
29
07'05"
03:19'56"
30
06'55"
03:26'51"
31
08'00"
03:34'51"
32
07'13"
03:42'04"
33
08'37"
03:50'41"
34
07'08"
03:57'49"
35
07'50"
04:05'39"
36
08'27"
04:14'06"
37
07'29"
04:21'35"
38
07'10"
04:28'45"
39
06'57"
04:35'42"
40
08'09"
04:43'51"
41
07'10"
04:51'01"
42
07'56"
04:58'57"
42.5
05'26"
05:01'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
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全馬 | 05:01:41 | 07:08/km | 第56馬
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