半馬 | 01:35:51 | 04:22/km | 第29半馬官方成績 |
日期 | 2015-12-20 |
成績 | 01:35:51 |
總名次 | 3 / 968 |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 04:22/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:20'24" | 00:42'20" |
| 00:21'56" (+01'32") |
| 00:22'40" (+02'16") | 00:44'44" (+02'24") |
| 00:22'04" (+01'40") |
|
日期: 2015-12-20 06:02 - 地點: 美術館 - 天氣: 小雨→晴 - 卡路里: 1380 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
今年最後一場了 開始的時候下著小雨
依照慣例強的都沒來==
但前幾名還是很強
從鼓岩國小一路隻身一人上山
直到過了駁二特區才在腳踏車道上看到13k人群
一路上還是感謝工作人員、警察和早起運動打招呼的人們
在熟悉的道路上跑格外親切
這樣有山有海又有人情的地方哪裡找
賽前宣言: 0.0
12月累積里程 :
95.56 km MERRELL BARE ACCESS 4 累積 :
1380.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'00" | 00:04'00" |
2 | 04'04" | 00:08'04" |
3 | 04'04" | 00:12'08" |
4 | 04'12" | 00:16'20" |
5 | 04'04" | 00:20'24" |
6 | 04'12" | 00:24'36" |
7 | 04'08" | 00:28'44" |
8 | 04'00" | 00:32'44" |
9 | 04'32" | 00:37'16" |
10 | 05'04" | 00:42'20" |
11 | 04'20" | 00:46'40" |
12 | 04'28" | 00:51'08" |
13 | 04'48" | 00:55'56" |
14 | 04'20" | 01:00'16" |
15 | 04'44" | 01:05'00" |
16 | 04'12" | 01:09'12" |
17 | 04'16" | 01:13'28" |
18 | 04'28" | 01:17'56" |
19 | 04'32" | 01:22'28" |
20 | 04'36" | 01:27'04" |
21 | 04'20" | 01:31'24" |
21.9 | 04'25" | 01:35'28" |