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高松藝
高雄
ID 500882
31 位追隨者
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高松藝
全馬
|
04:44:10
|
06:44/km
|
第4馬
2023 大亞旺萊馬拉松
官方成績
日期
2023-03-26
成績
04:44:10
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:44/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'32")
00:26'32"
00:54'53"
10 km
(00:54'53")
00:28'21" (+01'49")
15 km
(01:23'58")
00:29'05" (+02'33")
00:56'32" (+01'39")
20 km
(01:51'25")
00:27'27" (+00'55")
25 km
(02:23'39")
00:32'14" (+05'42")
01:11'23" (+16'30")
30 km
(03:02'48")
00:39'09" (+12'37")
35 km
(03:44'37")
00:41'49" (+15'17")
01:25'40" (+30'47")
40 km
(04:28'28")
00:43'51" (+17'19")
Finish
(04:44:10)
日期:
2023-03-26 05:59
-
總爬升:
525 m
-
卡路里:
1890 Cal
-
平均步頻:
158
-
溫度:
21°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'43"
(05'43")
05'43" (+00'38")
997 / 997
2
05'05"
(10'48")
05'05"
999 / 1997
3
05'10"
(15'58")
05'10" (+00'05")
999 / 2997
4
05'15"
(21'13")
05'10" (+00'05")
1013 / 4010
5
05'19"
(26'32")
05'21" (+00'16")
992 / 5003
展開計圈分析
6
05'09"
(31'41")
05'08" (+00'03")
1000 / 6004
7
05'32"
(37'13")
05'26" (+00'21")
1015 / 7020
8
05'17"
(42'30")
05'17" (+00'12")
999 / 8019
9
06'10"
(48'40")
06'08" (+01'03")
1004 / 9024
10
06'18"
(54'58")
06'17" (+01'12")
1001 / 10025
11
05'19"
(01:00'17")
05'17" (+00'12")
1003 / 11029
12
06'10"
(01:06'27")
06'09" (+01'04")
1001 / 12030
13
05'36"
(01:12'03")
05'35" (+00'30")
1001 / 13032
14
06'07"
(01:18'10")
06'04" (+00'59")
1006 / 14038
15
05'58"
(01:24'08")
05'58" (+00'53")
999 / 15037
16
05'23"
(01:29'31")
05'23" (+00'18")
999 / 16036
17
05'29"
(01:35'00")
05'27" (+00'22")
1003 / 17040
18
05'13"
(01:40'13")
05'11" (+00'06")
1005 / 18046
19
05'54"
(01:46'07")
05'51" (+00'46")
1006 / 19052
20
05'38"
(01:51'45")
05'34" (+00'29")
1010 / 20063
21
06'00"
(01:57'45")
06'00" (+00'55")
998 / 21061
22
07'24"
(02:05'09")
07'13" (+02'08")
1024 / 22086
23
05'48"
(02:10'57")
05'50" (+00'45")
993 / 23079
24
06'19"
(02:17'16")
06'16" (+01'11")
1007 / 24087
25
06'55"
(02:24'11")
06'48" (+01'43")
1015 / 25102
26
08'39"
(02:32'50")
08'43" (+03'38")
991 / 26094
27
07'24"
(02:40'14")
07'16" (+02'11")
1016 / 27110
28
09'14"
(02:49'28")
09'17" (+04'12")
994 / 28104
29
06'42"
(02:56'10")
06'39" (+01'34")
1006 / 29111
30
07'37"
(03:03'47")
07'32" (+02'27")
1010 / 30121
31
10'14"
(03:14'01")
10'16" (+05'11")
995 / 31116
32
08'08"
(03:22'09")
08'04" (+02'59")
1006 / 32123
33
07'45"
(03:29'54")
07'43" (+02'38")
1002 / 33126
34
07'52"
(03:37'46")
07'48" (+02'43")
1006 / 34132
35
08'08"
(03:45'54")
08'12" (+03'07")
991 / 35124
36
08'36"
(03:54'30")
08'32" (+03'27")
1007 / 36131
37
09'14"
(04:03'44")
09'07" (+04'02")
1011 / 37143
38
08'57"
(04:12'41")
09'02" (+03'57")
989 / 38133
39
06'58"
(04:19'39")
06'56" (+01'51")
1003 / 39136
40
09'32"
(04:29'11")
09'31" (+04'26")
1001 / 40137
41
06'56"
(04:36'07")
06'48" (+01'43")
1017 / 41154
42
07'16"
(04:43'23")
07'24" (+02'19")
980 / 42135
賽後評分:
很棒
給 5 星
3月累積里程 :
159.49 km
Android - OPPO CPH2325 上傳
| 1 year ago
蔡賢馨
,
5速男
和其他
10
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
謝宗晉
恭喜完賽🎉🎉
2023-03-26 11:06 ·
阿姿
小藝哥很棒唷~👍
2023-03-26 15:05 ·
鄭秀玲
恭喜🎉完賽👍👍
2023-03-26 22:01 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'48"
00:05'48"
2
05'05"
00:10'53"
3
05'10"
00:16'03"
4
05'10"
00:21'13"
5
05'19"
00:26'32"
6
05'09"
00:31'41"
7
05'27"
00:37'08"
8
05'18"
00:42'26"
9
06'09"
00:48'35"
10
06'18"
00:54'53"
11
05'19"
01:00'12"
12
06'03"
01:06'15"
13
05'38"
01:11'53"
14
06'06"
01:17'59"
15
05'59"
01:23'58"
16
05'23"
01:29'21"
17
05'31"
01:34'52"
18
05'11"
01:40'03"
19
05'49"
01:45'52"
20
05'33"
01:51'25"
21
06'04"
01:57'29"
22
07'12"
02:04'41"
23
05'51"
02:10'32"
24
06'19"
02:16'51"
25
06'48"
02:23'39"
26
08'33"
02:32'12"
27
07'23"
02:39'35"
28
09'10"
02:48'45"
29
06'46"
02:55'31"
30
07'17"
03:02'48"
31
10'32"
03:13'20"
32
08'09"
03:21'29"
33
07'41"
03:29'10"
34
07'29"
03:36'39"
35
07'58"
03:44'37"
36
09'04"
03:53'41"
37
09'14"
04:02'55"
38
07'30"
04:10'25"
39
08'14"
04:18'39"
40
09'49"
04:28'28"
41
06'31"
04:34'59"
42
07'38"
04:42'37"
42.1
06'22"
04:43'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
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