林鳳惠 2023/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

林鳳惠高雄
ID 605033

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3.2 km | 00:32:19 | 09:56/km

日期: 2023-04-03 08:30 - 地點: 鳳山熱驗所_第三圈 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 131 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 10'50" / 10'35" / 09'30" / 05'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'41"

(10'41")

10'47" (+01'16")

990 / 990

2

10'35"

(21'16")

10'33" (+01'02")

1002 / 1993

3

09'34"

(30'50")

09'31"

1003 / 2997

4

01'26"

(32'16")

06'05"

235 / 3232

4月累積里程 : 102.22 km

亞瑟士 GT2000-10 累積 : 1052.9 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 1 year ago

大邱, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	10'35"	00:21'25"
3	09'30"	00:30'55"
3.2	05'48"	00:32'16"

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