6.5 km | 00:35:06 | 05:24/km日期: 2023-04-04 17:22 - 平均心率: 131 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 05'36" / 05'32" / 05'41" / 05'09" / 05'23" / 05'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 499 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
208.02 km 
母子鱷魚 3代ㄚ拖 累積 :
65.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'32" | 00:11'08" |
| 3 | 05'41" | 00:16'49" |
| 4 | 05'09" | 00:21'58" |
| 5 | 05'23" | 00:27'21" |
| 6 | 05'14" | 00:32'35" |
| 6.5 | 05'00" | 00:35'05" |
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