瑋紋（跑後山） 2016/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

瑋紋（跑後山）台東
ID 10231

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瑋紋（跑後山）

3.0 km | 00:19:31 | 06:26/km

日期: 2016-01-05 16:48 - 地點: 關山工商 - 天氣: 久違的太陽 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 06'26" / 06'43" / 06'12" / 05'44" /

慢慢跑

1月累積里程 : 53.84 km

BROOKS 2012 累積 : 438.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Liu, 鄭東生和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'43"	00:13'09"
3	06'12"	00:19'21"
3.0	05'44"	00:19'31"

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