Ryan Zhuo 2016/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Zhuo 新北市
ID 163059

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2.3 km | 00:15:24 | 06:49/km

日期: 2016-01-07 20:26 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 06'48" / 06'50" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'47"

1000 / 1000

2

06'46"

(13'34")

06'47"

995 / 1995

3

01'50"

(15'24")

06'59" (+00'12")

261 / 2257

1月累積里程 : 46.22 km

NIKE 654898007 累積 : 415.5 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 FENG 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'50"	00:13'38"
2.3	06'51"	00:15'24"

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