10.1 km | 00:53:55 | 05:19/km日期: 2016-01-08 17:39 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 風大寒冷 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 9570 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 62%
Pace: 05'47" / 05'27" / 05'12" / 05'21" / 05'27" / 05'12" / 05'09" / 05'15" / 05'12" / 05'06" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'43") | 1007 / 1007 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'24" (+00'20") | 1007 / 2015 | 175 / 105 |
| 3 | | 05'08" (+00'04") | 1002 / 3018 | 176 / 110 |
| 4 | | 05'21" (+00'17") | 1007 / 4025 | 177 / 105 |
| 5 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 5025 | 177 / 104 |
| 6 | | 05'12" (+00'08") | 1008 / 6033 | 179 / 107 |
| 7 | | 05'06" (+00'02") | 1007 / 7041 | 180 / 108 |
| 8 | | 05'13" (+00'09") | 1004 / 8046 | 179 / 106 |
| 9 | | 05'10" (+00'06") | 1003 / 9049 | 178 / 108 |
| 10 | | 05'04" | 1004 / 10054 | 177 / 111 |
| 11 | | 05'11" (+00'07") | 141 / 10195 | 180 / 106 |
1月累積里程 : 368.83 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'27" | 00:11'14" |
| 3 | 05'12" | 00:16'26" |
| 4 | 05'21" | 00:21'47" |
| 5 | 05'27" | 00:27'14" |
| 6 | 05'12" | 00:32'26" |
| 7 | 05'09" | 00:37'35" |
| 8 | 05'15" | 00:42'50" |
| 9 | 05'12" | 00:48'02" |
| 10 | 05'06" | 00:53'08" |
| 10.1 | 05'32" | 00:53'55" |
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