9.2 km | 02:39:39 | 17:16/km日期: 2023-05-04 14:27 - 總爬升: 192 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 25'43" / 20'55" / 19'20" / 15'11" / 14'27" / 15'46" / 15'38" / 13'41" / 14'05" / 20'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 295.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'43" | 00:25'43" |
| 2 | 20'55" | 00:46'38" |
| 3 | 19'20" | 01:05'58" |
| 4 | 15'11" | 01:21'09" |
| 5 | 14'27" | 01:35'36" |
| 6 | 15'46" | 01:51'22" |
| 7 | 15'38" | 02:07'00" |
| 8 | 13'41" | 02:20'41" |
| 9 | 14'05" | 02:34'46" |
| 9.2 | 20'30" | 02:39'39" |
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