7.0 km | 00:44:03 | 06:15/km日期: 2023-05-10 14:46 - 平均心率: 126 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 6270 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'17" / 04'49" / 05'00" / 04'56" / 04'36" / 12'46" / 04'24" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+01'44") | 1001 / 1001 | 162 / 97 |
| 2 | | 04'51" (+00'18") | 1000 / 2001 | 174 / 118 |
| 3 | | 05'05" (+00'32") | 1002 / 3003 | 173 / 113 |
| 4 | | 04'57" (+00'24") | 1001 / 4004 | 174 / 115 |
| 5 | | 04'33" | 1002 / 5006 | 176 / 124 |
| 6 | | 13'14" (+08'41") | 1000 / 6007 | 116 / 64 |
| 7 | | 04'55" (+00'22") | 1005 / 7012 | 59 / 339 |
| 8 | | 02'06" | 31 / 7044 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 185.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 04'49" | 00:11'06" |
| 3 | 05'00" | 00:16'06" |
| 4 | 04'56" | 00:21'02" |
| 5 | 04'36" | 00:25'38" |
| 6 | 12'46" | 00:38'24" |
| 7 | 04'24" | 00:42'48" |
| 7.0 | 27'46" | 00:44'03" |
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