10.1 km | 00:52:12 | 05:09/km日期: 2023-05-14 07:39 - 平均心率: 171 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 9156 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 06'04" / 05'51" / 05'22" / 05'11" / 05'01" / 04'38" / 04'30" / 04'44" / 04'55" / 05'00" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+01'39") | 1001 / 1001 | 167 / 97 |
| 2 | | 05'53" (+01'23") | 1000 / 2001 | 169 / 100 |
| 3 | | 05'24" (+00'54") | 1000 / 3002 | 173 / 106 |
| 4 | | 05'13" (+00'43") | 1001 / 4004 | 175 / 109 |
| 5 | | 05'00" (+00'30") | 1001 / 5006 | 175 / 113 |
| 6 | | 04'39" (+00'09") | 1001 / 6007 | 178 / 120 |
| 7 | | 04'30" | 1000 / 7007 | 180 / 122 |
| 8 | | 04'50" (+00'20") | 1000 / 8007 | 178 / 115 |
| 9 | | 04'53" (+00'23") | 1002 / 9009 | 180 / 113 |
| 10 | | 05'02" (+00'32") | 1001 / 10011 | 179 / 110 |
| 11 | | 05'00" (+00'30") | 96 / 10107 | 177 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
176.31 km 
MIZUNO U1GD207010 累積 :
574.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'51" | 00:11'55" |
| 3 | 05'22" | 00:17'17" |
| 4 | 05'11" | 00:22'28" |
| 5 | 05'01" | 00:27'29" |
| 6 | 04'38" | 00:32'07" |
| 7 | 04'30" | 00:36'37" |
| 8 | 04'44" | 00:41'21" |
| 9 | 04'55" | 00:46'16" |
| 10 | 05'00" | 00:51'16" |
| 10.1 | 08'37" | 00:52'12" |
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