5.1 km | 00:38:34 | 07:33/km日期: 2023-05-22 05:44 - 平均心率: 120 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 07'28" / 07'15" / 08'04" / 07'44" / 07'22" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+04'32") | 4130 / 4130 |
| 2 | | 03'16" (+00'12") | 103 / 4233 |
| 3 | | 09'59" (+06'55") | 139 / 4373 |
| 4 | | 03'09" (+00'05") | 94 / 4468 |
| 5 | | 09'15" (+06'11") | 190 / 4659 |
| 6 | | 03'04" | 112 / 4771 |
| 7 | | 08'59" (+05'55") | 331 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 345.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'15" | 00:14'43" |
| 3 | 08'04" | 00:22'47" |
| 4 | 07'44" | 00:30'31" |
| 5 | 07'22" | 00:37'53" |
| 5.1 | 06'37" | 00:38'34" |
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