3.6 km | 00:18:29 | 05:05/km日期: 2023-05-24 20:17 - 平均心率: 127 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 07'35" / 07'37" / 15'41" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'20") | 631 / 3631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
387.15 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'37" | 00:15'12" |
| 3 | 15'41" | 00:30'53" |
| 3.6 | 06'46" | 00:35'10" |
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