7.0 km | 01:47:40 | 15:21/km日期: 2023-05-29 15:26 - 總爬升: 379 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 12'57" / 16'42" / 18'29" / 14'30" / 18'26" / 13'50" / 10'54" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'43" (+03'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'42" (+05'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'28" (+07'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'30" (+03'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'26" (+07'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'49" (+02'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'01" | 10 / 7010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
258.83 km 
adidas adizero takuni sen4橘色 累積 :
329.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'57" | 00:12'57" |
| 2 | 16'42" | 00:29'39" |
| 3 | 18'29" | 00:48'08" |
| 4 | 14'30" | 01:02'38" |
| 5 | 18'26" | 01:21'04" |
| 6 | 13'50" | 01:34'54" |
| 7 | 10'54" | 01:45'48" |
| 7.0 | 09'29" | 01:45'54" |
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