5.1 km | 00:39:07 | 07:44/km日期: 2023-06-03 09:42 - 平均心率: 155 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 07'01" / 07'12" / 07'46" / 08'31" / 08'15" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" | 53 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 56.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'12" | 00:14'13" |
| 3 | 07'46" | 00:21'59" |
| 4 | 08'31" | 00:30'30" |
| 5 | 08'15" | 00:38'45" |
| 5.1 | 06'50" | 00:39'07" |
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