22.0 km | 02:08:21 | 05:50/km | 第6半馬官方成績 |
日期 | 2016-01-31 |
成績 | 02:08:21 |
總名次 | 313 / 1603 |
分組名次 | 15 / 152 |
平均速度 | 05:50/km |
雪人
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:32'29" (+03'43") | 01:03'00" (+04'06") |
| 00:30'31" (+01'45") |
| 00:28'46" | 00:58'54" |
| 00:30'08" (+01'22") |
|
日期: 2016-01-31 06:01 - 地點: 新社櫻花馬 - 卡路里: 970 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 92%
說好的歡樂馬咧?
太晚到會場,找不到團員們,同行的朋友說要陪跑,卻在1k後連影子也不見.....只好又變成一個人低頭默默趕路,在心理與腳的抗拒中完賽
ps.莫名多了一個完賽獎牌,是安慰獎嗎???
賽前宣言: 第一場"超"半馬,也算是種突破~~
1月累積里程 :
201.13 km ASICS TARTHER KAINOS 2 累積 :
334.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'32" | 00:07'32" |
2 | 06'21" | 00:13'53" |
3 | 06'03" | 00:19'56" |
4 | 06'12" | 00:26'08" |
5 | 06'21" | 00:32'29" |
6 | 06'37" | 00:39'06" |
7 | 06'30" | 00:45'36" |
8 | 05'46" | 00:51'22" |
9 | 06'02" | 00:57'24" |
10 | 05'36" | 01:03'00" |
11 | 05'45" | 01:08'45" |
12 | 06'07" | 01:14'52" |
13 | 05'57" | 01:20'49" |
14 | 05'33" | 01:26'22" |
15 | 05'24" | 01:31'46" |
16 | 05'37" | 01:37'23" |
17 | 05'54" | 01:43'17" |
18 | 05'48" | 01:49'05" |
19 | 06'35" | 01:55'40" |
20 | 06'14" | 02:01'54" |
21 | 05'34" | 02:07'28" |
21.2 | 06'28" | 02:08'48" |