eric234 2013/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
ID 2684

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14.1 km | 01:16:44 | 05:26/km

日期: 2013-07-18 05:02 - 地點: 台南市區 - 天氣: 陰偶有細雨 - 卡路里: 1144 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 05'44" / 05'25" / 05'35" / 05'26" / 05'14" / 04'53" / 05'16" / 05'04" / 05'12" / 05'27" / 05'35" / 05'32" / 05'42" / 05'30" / 10'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'32"

(00'32")

05'37"

94 / 94

2

01:16'12"

(01:16'44")

05'23"

14136 / 14230

高雄

eric234

·

好難上傳的XT...

7月累積里程 : 384.86 km

MIZUNO Wave Inspire 9 SW 累積 : 1754.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

綠茶, 郭燒麵和其他 32 人說推

·

觀看另 17 則留言

Peter Lee 說到賽事，明年跑三校還是會續辦，同日還會有台中高美濕地的比賽！

2013-07-18 18:09 ·

2 個人推

阿明明年三校只要跑半馬就好!

2013-07-18 23:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'25"	00:11'09"
3	05'35"	00:16'44"
4	05'26"	00:22'10"
5	05'14"	00:27'24"
6	04'53"	00:32'17"
7	05'16"	00:37'33"
8	05'04"	00:42'37"
9	05'12"	00:47'49"
10	05'27"	00:53'16"
11	05'35"	00:58'51"
12	05'32"	01:04'23"
13	05'42"	01:10'05"
14	05'30"	01:15'35"
14.1	10'10"	01:16'44"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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