5.1 km | 00:21:20 | 04:12/km日期: 2023-06-07 17:10 - 平均心率: 124 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 06'50" / 06'59" / 07'01" / 07'12" / 08'14" / 03'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'14" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'08" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'58" | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
385.89 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'59" | 00:13'49" |
| 3 | 07'01" | 00:20'50" |
| 4 | 07'12" | 00:28'02" |
| 5 | 08'14" | 00:36'16" |
| 5.1 | 03'03" | 00:36'30" |
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