5.0 km | 00:26:27 | 05:17/km日期: 2023-06-09 18:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 05'52" / 07'33" / 04'59" / 06'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'29") | 1003 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
64.97 km 
ASICS TARTHERZEAL JAPAN 虎騎 鞋面多處破損 累積 :
228.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 07'33" | 00:13'25" |
| 3 | 04'59" | 00:18'24" |
| 4 | 06'08" | 00:24'32" |
| 5.0 | 05'48" | 00:30'22" |
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