6.4 km | 01:00:05 | 09:21/km日期: 2023-06-15 17:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 10'37" / 08'59" / 09'32" / 08'29" / 09'03" / 08'05" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'43" (+04'39") | 418 / 6418 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~127 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 127~131 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 131~139 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 139~143 | 97.5~100% |
| 最大心率為143 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 55.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 08'59" | 00:19'36" |
| 3 | 09'32" | 00:29'08" |
| 4 | 08'29" | 00:37'37" |
| 5 | 09'03" | 00:46'40" |
| 6 | 08'05" | 00:54'45" |
| 6.4 | 12'41" | 01:00'04" |
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