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Sean Chen
台北市
ID 50848
30 位追隨者
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Sean Chen
53.5 km
|
03:08:06
|
17.1 km/h
日期:
2016-02-13 14:21
-
總爬升:
368 m
-
卡路里:
1925 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
40%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'15"
(08'15")
7.30 (-21.50)
1003 / 1003
2
06'28"
(14'43")
9.23 (-19.57)
993 / 1997
3
02'34"
(17'17")
23.68 (-5.12)
1012 / 3009
4
02'47"
(20'04")
21.56 (-7.24)
998 / 4007
5
02'40"
(22'44")
22.64 (-6.16)
1005 / 5012
展開計圈分析
6
02'22"
(25'06")
25.17 (-3.63)
990 / 6003
7
02'31"
(27'37")
24.32 (-4.48)
1013 / 7017
8
02'32"
(30'09")
23.68 (-5.12)
994 / 8011
9
03'59"
(34'08")
15.32 (-13.48)
1015 / 9027
10
03'02"
(37'10")
19.78 (-9.02)
998 / 10025
11
03'04"
(40'14")
19.78 (-9.02)
1007 / 11033
12
02'51"
(43'05")
21.18 (-7.62)
1005 / 12038
13
03'09"
(46'14")
19.05 (-9.75)
997 / 13035
14
03'35"
(49'49")
16.90 (-11.90)
1008 / 14044
15
02'43"
(52'32")
22.36 (-6.44)
1010 / 15054
16
02'55"
(55'27")
20.57 (-8.23)
995 / 16050
17
02'28"
(57'55")
24.66 (-4.14)
1007 / 17057
18
03'59"
(01:01'54")
15.06 (-13.74)
999 / 18056
19
04'46"
(01:06'40")
12.68 (-16.12)
1004 / 19061
20
02'51"
(01:09'31")
21.30 (-7.50)
1007 / 20069
21
03'08"
(01:12'39")
19.25 (-9.55)
1004 / 21073
22
02'27"
(01:15'06")
24.32 (-4.48)
991 / 22065
23
02'31"
(01:17'37")
24.16 (-4.64)
1010 / 23075
24
02'53"
(01:20'30")
20.69 (-8.11)
990 / 24066
25
03'49"
(01:24'19")
16.00 (-12.80)
1015 / 25082
26
06'34"
(01:30'53")
9.16 (-19.64)
1001 / 26084
27
04'20"
(01:35'13")
13.79 (-15.01)
995 / 27079
28
03'37"
(01:38'50")
16.98 (-11.82)
1021 / 28101
29
03'24"
(01:42'14")
17.48 (-11.32)
988 / 29090
30
04'26"
(01:46'40")
13.79 (-15.01)
1018 / 30109
31
04'34"
(01:51'14")
13.04 (-15.76)
992 / 31101
32
03'38"
(01:54'52")
16.67 (-12.13)
1008 / 32109
33
03'37"
(01:58'29")
16.59 (-12.21)
995 / 33105
34
02'39"
(02:01'08")
22.78 (-6.02)
1003 / 34109
35
02'41"
(02:03'49")
22.64 (-6.16)
1007 / 35116
36
03'25"
(02:07'14")
17.48 (-11.32)
993 / 36110
37
02'58"
(02:10'12")
20.45 (-8.35)
1009 / 37120
38
03'10"
(02:13'22")
18.75 (-10.05)
985 / 38105
39
02'39"
(02:16'01")
23.08 (-5.72)
1017 / 39123
40
02'05"
(02:18'06")
28.80
994 / 40118
41
05'04"
(02:23'10")
11.76 (-17.04)
992 / 41111
42
02'39"
(02:25'49")
22.78 (-6.02)
1003 / 42114
43
02'44"
(02:28'33")
22.09 (-6.71)
1003 / 43118
44
02'47"
(02:31'20")
21.56 (-7.24)
995 / 44113
45
02'28"
(02:33'48")
24.83 (-3.97)
1017 / 45131
46
02'23"
(02:36'11")
25.17 (-3.63)
994 / 46125
47
09'35"
(02:45'46")
6.27 (-22.53)
1000 / 47125
48
02'29"
(02:48'15")
24.16 (-4.64)
998 / 48124
49
02'55"
(02:51'10")
20.69 (-8.11)
1001 / 49125
50
03'24"
(02:54'34")
18.56 (-10.24)
1048 / 50174
51
03'03"
(02:57'37")
18.75 (-10.05)
952 / 51126
52
03'05"
(03:00'42")
19.46 (-9.34)
994 / 52121
53
03'00"
(03:03'42")
20.11 (-8.69)
1003 / 53125
54
04'24"
(03:08'06")
4.75 (-24.05)
347 / 53472
2月累積里程 :
53.47 km
Android - Sony D5833 上傳
| 8 years ago
Kevin叔叔
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
7.3
-7.8 %
2
9.2
-2.8 %
3
23.8
3.0 %
4
21.6
-1.5 %
5
22.5
3.4 %
6
25.4
-1.6 %
7
23.8
4.0 %
8
23.7
-1.7 %
9
15.3
-4.5 %
10
19.8
-4.0 %
11
19.6
4.2 %
12
21.4
-1.8 %
13
18.8
2.4 %
14
17.0
7.7 %
15
22.0
-7.0 %
16
20.6
-3.7 %
17
24.3
3.5 %
18
20.3
4.4 %
19
10.4
-6.0 %
20
21.6
-2.4 %
21
18.8
5.5 %
22
24.5
-0.6 %
23
24.0
2.6 %
24
22.1
-4.0 %
25
15.2
-3.8 %
26
9.5
6.0 %
27
13.5
-6.6 %
28
16.7
6.0 %
29
17.5
-5.0 %
30
13.7
6.0 %
31
13.0
6.3 %
32
16.7
-4.5 %
33
16.6
8.8 %
34
21.8
-7.3 %
35
23.4
5.3 %
36
17.0
-5.3 %
37
21.2
-4.3 %
38
18.2
5.7 %
39
22.1
-4.4 %
40
30.3
-2.8 %
41
11.8
3.8 %
42
21.8
-2.7 %
43
22.1
4.8 %
44
21.8
-4.2 %
45
24.8
-2.4 %
46
24.5
2.8 %
47
6.3
2.8 %
48
23.4
-4.3 %
49
21.2
4.8 %
50
22.0
-1.6 %
51
16.7
5.0 %
52
18.5
3.9 %
53
20.2
3.8 %
53.5
6.0
-4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
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7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
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43.5 km
|
04:35:25
|
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林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
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5.0 km
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00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
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10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
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3.7 km
|
00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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00:18:39
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:18:02
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00:15:02
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00:15:34
|
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鄭穗霓
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