Benny 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Benny 高雄
ID 603888

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12.0 km | 01:07:53 | 05:39/km

日期: 2013-12-08 16:39 - 卡路里: 743 Cal

Pace: 06'09" / 06'09" / 05'55" / 06'13" / 06'03" / 05'54" / 05'43" / 05'32" / 05'23" / 05'32" / 05'22" / 3966'40" /

12月累積里程 : 78.85 km

累積 : 6294.7 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'09"	00:12'18"
3	05'55"	00:18'13"
4	06'13"	00:24'26"
5	06'03"	00:30'29"
6	05'54"	00:36'23"
7	05'43"	00:42'06"
8	05'32"	00:47'38"
9	05'23"	00:53'01"
10	05'32"	00:58'33"
11	05'22"	01:03'55"
12.0	03'57"	01:07'53"

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