2.1 km | 00:09:35 | 04:33/km日期: 2016-02-23 20:44 - 地點: 將軍澳運動場 - 天氣: 清涼 - 平均心率: 156 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 59%
Pace: 12'16" / 14'28" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'31") | 416 / 416 |
| 2 | | 04'30" (+00'15") | 424 / 841 |
| 3 | | 04'54" (+00'39") | 7 / 848 |
| 4 | | 04'15" | 419 / 1267 |
| 5 | | 13'16" (+09'01") | 4 / 1271 |
| 6 | | 04'33" (+00'18") | 409 / 1681 |
| 7 | | 04'28" (+00'13") | 5 / 1687 |
| 8 | | 04'36" (+00'21") | 409 / 2096 |
| 9 | | 00'00" | 0 / 2096 |
| 10 | | 01'46" | 7 / 2103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
85.06 km 
Asics Nimbus 17 累積 :
933.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'16" | 00:12'16" |
| 2 | 14'28" | 00:26'44" |
| 2.1 | 04'20" | 00:27'11" |
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