7.1 km | 00:45:26 | 06:25/km日期: 2016-02-10 08:26 - 平均心率: 182 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 48%
Pace: 05'57" / 06'14" / 06'22" / 06'03" / 06'09" / 07'22" / 06'41" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'15" (+02'19") | 77 / 7077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 61.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'14" | 00:12'11" |
| 3 | 06'22" | 00:18'33" |
| 4 | 06'03" | 00:24'36" |
| 5 | 06'09" | 00:30'45" |
| 6 | 07'22" | 00:38'07" |
| 7 | 06'41" | 00:44'48" |
| 7.1 | 08'22" | 00:45'27" |
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